Ken je het gevoel dat je een vermoeden hebt wat je moet doen en laten om weer gezond en vitaal te worden, maar dat je niet de kracht hebt om dat echt uit te voeren? Waar moet ik beginnen? Hoe moet ik het aanpakken?

Hoe zou het voor jou zijn om veerkrachtig en energiek in het leven te staan zodat je een leven kan leiden waar je blij van wordt?

Als holistische coach begeleid ik je op weg naar je innerlijke kracht en persoonlijk leiderschap zodat je je eigen bron van vitaliteit en veerkracht kan (her)ontdekken op weg naar meer vreugde, geluk, gezondheid, balans en flow in jouw leven.

Mijn naam is Zara Fridman: integrale leefstijl- en vitaliteitscoach, adem- en heartfulnesscoach en yogadocent. Ik woon in Bussum samen met mijn drie lieve zonen.

Ik vind het geweldig om jou te mogen begeleiden op weg naar meer vreugde, geluk, gezondheid, balans en flow in jouw leven. Ik ben ervan overtuigd dat integrale leefstijl- en vitaliteitscoaching nauwkeurig afgestemd op jou de beproefde weg is naar de gewenste en blijvende (gedrags)verandering.

Lees verder op Zara's pagina

Ga op ontdekkingsreis door je onderbewuste in een Yoga Nidra sessie. Dit is een hele andere vorm van Yoga dan de bewegingslessen waar men doorgaans aan denkt. Je hoeft helemaal niets te doen. Dat is de bedoeling!

Voordelen

• Een fysieke reset voor het lichaam
• Kom geestelijk tot rust
• Een boost van positieve energie
• Maak mooie reizen
• Spreek je eigen vermogen aan om trauma’s te verwerken

Start binnenkort, iedere dinsdag. Ook online mogelijk.

Lees verder op Boris' pagina

GEEF VORM AAN JE ONDERNEMING

Droom jij van een eigen onderneming? Heb je een passie en wil je dit uitwerken om tot echte concrete plannen te komen? Wij nodigen je uit om je droom te gaan onderzoeken.

Met de training ‘zuiver kompas’ willen we mensen aanmoedigen te gaan doen waar ze diep van binnen al jaren naar verlangen.
Juist nu is er grote behoefte aan gepassioneerde mensen die vanuit hun persoonlijke talenten en zuivere intenties een bijdrage leveren in de wereld.
IEDEREEN HEEFT HET IN ZICH OM SUCCESVOL EN BETEKENISVOL TE ZIJN MET ZIJN OF HAAR TALENT.
Wij nodigen je uit om dit te gaan onderzoeken en ook echt te gaan doen! Waar ben jij goed in? Waarmee kan jij de wereld een beetje mooier en/of makkelijker maken? Iets dat je zo leuk vind dat je het anderen ook gunt. Waarmee je mensen kunt helpen en het verschil kunt maken. Én waarmee je tegelijk je geld verdient.

‘GEEF ME WERK DAT BIJ ME PAST EN IK HOEF NOOIT MEER TE WERKEN’.
CONFUCIUS

Misschien heb je al een idee…. in de training maken we dit met jou concreet.